[求医问药] 怎样戒掉手淫这个东西啊

hsxg 该用户已被删除	11楼大中小发表于 2010-2-20 16:10 只看该作者 0 和真人干吧，找个身材好、脸蛋差点的女人，这样容易搞
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dibo1

LEVEL 1

12楼 大中小发表于 2010-2-20 16:11 只看该作者

厉害到什么程度呢?每天1-2次的话应该还算正常吧...找点什么东西转移下注意力吧

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jianren_2

Ban to Visit(禁访)

13楼 大中小发表于 2010-2-20 16:20 只看该作者

多点运动！够累的时候洗白白就睡了，就不信你还要DIY。如果激烈运动过后还想，那就证明身体的确是需要，也就不存在过量的问题。

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1185883654 该用户已被删除	14楼大中小发表于 2010-2-20 16:34 只看该作者 0 找点事儿干，别太闲着。没事的时候学一点东西也是不错的嘛！像是什么Photoshop啦，flash啦都挺好的。我现在就学Photoshop呢。
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bawgame 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2010-2-20 16:36 只看该作者 0 前提是不要想那些有关的东西.尽量多运动,多参加社会活动,等..也可以看一些健康的书籍提高自己的品位.最后希望楼主能改掉SY的习惯,嗯嗯
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901203 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2010-2-20 16:59 只看该作者 0 我现在放假在家就靠手淫解决问题了嘿嘿如果是开学了在宿舍里面自然而然就戒掉了啊
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百里冰

LEVEL 3

Rank: 2

17楼 大中小发表于 2010-2-20 21:50 只看该作者

除了毅力坚强以外，还要多分散注意力，让自己多忙一点，没时间想这方面

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8632190 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2010-2-20 21:51 只看该作者 0 尽量不要往那方面想，尤其是不要让自己闲下来。
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lg123456654321 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2010-2-21 19:15 只看该作者 0 不有有精神影响　正确面对　没啥事的吧　都手淫过
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775852113 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2010-2-21 19:32 只看该作者 0 最好不要让自己一个人呆在屋子里，经常出去运动一下，转移一下思想！
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