强大的补品，山药。补补很健康

swd1981

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11楼 大中小发表于 2009-11-24 12:18 只看该作者

好东西啊，才发现，我们这个有的是山药，今天晚上做一顿尝尝，晚上上老婆看看效果怎么样。

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zhoushuai88

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12楼 大中小发表于 2009-11-24 12:18 只看该作者

不错啊，好多东西都没听说过，以后去去中药铺看看！

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tyytyy

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13楼 大中小发表于 2009-11-24 12:25 只看该作者

效果要等好长时间，还是快快的补补吧，楼主的方法一年两年没效果

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coolfir 该用户已被删除	14楼大中小发表于 2009-11-24 12:30 只看该作者 0 还是食补好，基本没有副作用，但是光吃一样很难长期坚持，可以将楼主说的几样搭配起来吃，这样也容易坚持
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xiaobao09 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2009-11-24 13:47 只看该作者 0 也听说过山药壮阳，就是不知道怎么个吃法，熬汤喝吗？
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kaisa-987 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2009-11-24 17:06 只看该作者 0 食补胜于药补，好意见，不过不经常吃这个东西
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zy_bbs 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2009-11-24 23:23 只看该作者 0 这东西这么管用啊，但是这东西好像是不太好吃啊
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520mmm520

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18楼 大中小发表于 2009-11-25 12:17 只看该作者

原帖由 stimulant3 于 2009-11-24 11:59 发表
我觉得楼主是说山芋，不是山药，山芋切时有黏液，而山药是没有的。

山药就是山芋,又叫怀山药、淮山药、土薯、山薯、玉延.

山药原名薯蓣, 补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。

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huangxiang10 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2009-11-25 12:40 只看该作者 0 引用: 原帖由 kaisa-987 于 2009-11-24 17:06 发表食补胜于药补，好意见，不过不经常吃这个东西食补胜于药补这个说的好
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yangjun7071 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2009-11-26 13:25 只看该作者 0 以前也听说过,就是把山药做成山药粥,来喝,但是食补,还是要长期坚持才看的出效果.
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