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话说前列腺炎与深蹲（个人原创）

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11楼 大 中 小 发表于 2010-2-21 15:30  只看该作者
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真的假的啊，深蹲一般都是锻炼力量的，难道和性能力也有关系？

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linweiran

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12楼 大 中 小 发表于 2010-2-21 16:23  只看该作者
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要想性福，就要练好身体，深蹲可以锻炼下肢的力量的

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fillpooinzaghi

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13楼 大 中 小 发表于 2010-2-21 16:25  只看该作者
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我觉得光是蹲没什么用，得负重深蹲，顺便还能锻炼腿部肌肉和力量

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