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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-2 13:00   只看TA 71楼
我觉得要掌握技巧啊,感觉要射了就停下来,等射意过了再刺激,如此反复,可以提高性能力哦
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lacrimosa4 发表于 2008-6-3 11:51   只看TA 72楼
适量，一定要适量，我也有10多年的手淫历史了，现在也没什么问题，性生活也比较和谐，个人感觉适量，比如说一周1-2次
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-3 12:16   只看TA 73楼
少看一些有关色情的刊物,放松心情,坚持一段时间就应该可以恢复了..
手淫对性器官的刺激有时是远大于性爱过程中的刺激
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-3 14:17   只看TA 74楼
其实主要是心理负担大而已...
不需要过度担心
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ladeng12 发表于 2008-6-5 00:21   只看TA 75楼
减少手淫次数，休息好，多锻炼下，可以坚持少量服用六味地黄丸辅助下（记住是辅助，是药三分毒不可多吃）
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-5 00:55   只看TA 76楼
在下手淫已经十几年了
似乎没有楼主这样的情况
除了最初有点担心以外,根本没发现什么不正常的
自己五个打一个的时候确实很快,纯粹发泄嘛
然而和MM做的时候就不一样了,为了让双方保持同步,自然要控制好节奏
时间也就相对要长多了
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sxjj99 发表于 2008-6-5 07:51   只看TA 77楼
心理上的因素吧，不过一周一次是绝对没有事情的，这个请你放心！
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dd6201 发表于 2008-6-5 11:26   只看TA 78楼
科学研究表明适度手淫无害健康，更多的可能是你心理问题吧。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-5 13:45   只看TA 79楼
应该没什么问题的，等你真的做爱的时候就好啦AA
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waly 发表于 2008-6-5 14:27   只看TA 80楼
可能有点肾虚，导致你现在的症状，你可停止手淫一段时间。
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