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真真正正提高性能力！

plo146943688

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1楼 大 中 小 发表于 2011-4-13 20:18  显示全部帖子
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深蹲起主要是锻炼腰部力量和腿部肌肉啊，当然最主要的还是为了强身健体啊，有了好身体，才能够有好性福啊！

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