该用户匿名发帖 发表于 2010-8-21 23:33   全显示 1楼
楼主说的很精辟，无论是手淫还是做爱，都要有所节制的
人的精气有限，如果过度荒淫，最后倒霉的还是自己，建议sis的网友多食一些补气养生的蔬菜、肉、虾类，保持正常的生活性作息时间，最好。
呵呵，再次感谢楼主提供这么好的知识给大家，谢谢了！请以后多多发一些这方面的。
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