[求医问药] 我25岁，身体很差，现在开始锻炼行吗

dpx4flyinsky 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2011-6-6 16:19 显示全部帖子 0 我觉得要么请教练，不请教练就不要去健身房，每天受刺激，更没有信心了。不请教练的话，打羽毛球，跑步，有用都有利。
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