[求医问药] 怎样才能戒掉手淫呢？我真的很苦恼。

hui4038453

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11楼 大中小发表于 2012-12-2 21:59 只看该作者

楼主这个有同感想戒掉手淫感觉好难
9楼的兄弟说的不错看恐怖片这个估计可以

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foxuanatlantic

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12楼 大中小发表于 2012-12-2 22:41 只看该作者

其实吧，并没有什么，别急着一次性的就戒掉，试着慢慢减少SY的频率
多转移下注意力！

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aishting

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13楼 大中小发表于 2012-12-2 23:26 只看该作者

认识问题。其实也不是很严重。只是自己觉得严重。我好像是8岁就开始接触性。那时候在被子上蹭都能蹭出东西来。大点了知道是啥了。又觉得这样不好。跟前面的兄弟差不多。射完就后悔了。我现在刚出学校。还没女朋友。在学校就很少弄了。脸皮薄。不好让人家知道。还是保持一星期一次的状态。也不知道会不会对性生活有影响。压力来自思想。别太勉强。

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abc19960508

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14楼 大中小发表于 2012-12-3 21:16 只看该作者

的确是个问题，还是尽量克制吧，把精力放在老婆身上。

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花开的季节

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15楼 大中小发表于 2012-12-4 00:05 只看该作者

把自己搞的忙一点，顾不上了就

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nenbi

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16楼 大中小发表于 2016-11-6 08:46 只看该作者

转移注意力，到了有撸的想法的时候就干点事，别一味去想，都有老婆了，多跟老婆做几次，把欲望释放完，撸的害处主要还是心理方面的，就像你现在这样：想不撸又忍不住，撸了又懊恼后悔。这才是最有害的。

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柴大官人

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17楼 大中小发表于 2016-11-8 17:36 只看该作者

主意控制时间就好不要太短或太长节制三四天一次就和爱爱没有区别！

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