注册
登录
短消息
VIP
一元夺宝
搜索
VIP可享有论坛特权,免看广告,负分归零,重新加分开始!
「我要成为VIP」
SiS001! Board - [第一会所 关闭注册]
男女性健康互动交流区
我也介绍一个男人强肾的方法很简单效率高
466
1 ...
‹‹
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
››
... 47
该用户匿名发帖
发表于 2008-6-5 18:05
只看TA
121楼
无师自通啊,楼主厉害。
0
该用户匿名发帖
发表于 2008-6-5 21:58
只看TA
122楼
楼主,侧身颠步跑是不是就是一般足球运动员热身时候做的,测身跑呢?楼主说的很实际也有有操作性,很适合我们这些爱运动的人
0
该用户匿名发帖
发表于 2008-6-5 22:03
只看TA
123楼
楼主 第一个方法蹲下的时候怎么做能感觉腰受力呢?下蹲用力的部位是腿啊。我倒觉得 靠墙站立,弯腰再抬起腰,到是腰部在用力。
0
该用户匿名发帖
发表于 2008-6-5 22:12
只看TA
124楼
多谢楼主分享,有疑问的是靠墙是正面还是背对啊?
0
该用户匿名发帖
发表于 2008-6-6 01:03
只看TA
125楼
是锻炼腰的方法啊...
有空试试有用没
0
该用户匿名发帖
发表于 2008-6-6 01:13
只看TA
126楼
有空要试试 锻炼身体才最实在~
感谢分享~
0
bzdxyz1022
发表于 2008-6-6 02:07
只看TA
127楼
说的不太详细,要是能发几个图就好了,这样比较直观。
0
用户名:
bzdxyz1022
用户组:
LEVEL 2
状态:
离线
互动:
发短消息
发帖:
搜索帖子
handsum
发表于 2008-6-6 13:24
只看TA
128楼
增强腰力的办法哦,
可不可以强肾,有点玄
0
用户名:
handsum
用户组:
LEVEL 4
状态:
离线
互动:
发短消息
发帖:
搜索帖子
yft919
发表于 2008-6-6 20:40
只看TA
129楼
好像听过这种其中的一个 不过没时间试验
0
用户名:
yft919
用户组:
LEVEL 5
状态:
离线
互动:
发短消息
发帖:
搜索帖子
该用户匿名发帖
发表于 2008-6-6 22:42
只看TA
130楼
方法很好,生命在于运动,健身有助于强身体健,锻炼身体固然重要,但最重要是享受性福要有节制,留着青山在还怕没柴烧?!
0
回复帖子
发新话题
466
1 ...
‹‹
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
››
... 47
联系我们
|
电脑版
SiS001.com © 2004-2020
提示信息
×
Taiwan Cute Girl